Nella nostra farmacia dei servizi è possibile effettuare quotidianamente la misurazione del peso e valutazione della composizione corporea.
Chiunque desideri mantenersi in salute e condurre uno stile di vita sano, dovrebbe tenere sotto controllo il proprio peso. Tuttavia è bene precisare che, per farlo, non basta salire semplicemente sulla bilancia. Soltanto attraverso un’accurata valutazione della composizione corporea è, infatti, possibile conoscere la massa grassa e magra, lo stato di idratazione e il grasso effettivamente perso con la dieta. Ecco perché per dimagrire non basta far scendere l’ago della bilancia, ma bisogna anche ridurre la massa grassa e far crescere quella magra.
Di conseguenza, la valutazione della composizione corporea diventa fondamentale sia prima di iniziare un percorso dietetico che nel corso del tempo, per misurare i risultati e verificare l’efficacia delle strategie adottate. Per ottenere una misurazione affidabile è, inoltre, importante effettuarla alla sempre stessa ora ed in condizioni specifiche. Soltanto in questo modo sarà possibile monitorare costantemente i propri progressi e consentire al proprio nutrizionista di personalizzare al massimo il regime dietetico.
Il calcolo dell’IMC è, inoltre, importantissimo anche per chi pratica attività sportiva in quanto consente di valutare l’efficacia dell’ allenamento e di potenziarlo, laddove necessario. Misurare questi parametri è, infine, utile anche per determinare i rischi legati all’adiposità, carenze di tessuto contrattile muscolare ed il decorso di una malattia.
Affinché non ci siano errori durante la valutazione della composizione corporea è importante che venga effettuata in condizioni ideali, da esperti qualificati.
Se desiderate dimagrire in vista dell’estate, avete bisogno di una consulenza nutrizionale o più semplicemente desiderate calcolare il vostro I.M.C, vi invitiamo a venirci a trovare in farmacia oppure a chiamare allo 0825.582883 per ricevere maggiori informazioni.
