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12 Agosto 2024

Idratazione ottimale in estate

Bevande e abitudini per restare freschi e idratati Le alte temperature estive possono mettere a dura prova il nostro corpo. Una corretta idratazione è fondamentale per mantenere il benessere e la salute durante i mesi estivi. In questo articolo, vi offriremo alcuni consigli pratici su bevande e abitudini per restare freschi e idratati.   L’importanza dell’idratazione […]
2 Agosto 2024

Prevenire le punture: strategie per difendersi da zanzare e altri insetti

Consigli pratici per proteggersi efficacemente dalle punture di insetto Con l’arrivo della bella stagione, aumentano le occasioni di trascorrere tempo all’aperto, ma anche il rischio di essere punti da zanzare e altri insetti. Le punture non solo sono fastidiose, ma possono anche trasmettere malattie: per questo motivo, è importante adottare strategie efficaci per prevenire le punture […]
23 Luglio 2024

Cosa fare in caso di insolazione

Riconoscere i sintomi e agire tempestivamente L’insolazione, o colpo di sole, è una condizione medica che si verifica quando il corpo è esposto a temperature elevate per un periodo prolungato. Questo può portare a gravi complicazioni, inclusi danni agli organi interni. È quindi fondamentale saper riconoscere i sintomi e agire tempestivamente.   Riconoscere i sintomi L’insolazione […]
17 Luglio 2024

Proteggiamoci dal caldo – il numero di pubblica utilità

Prendiamoci cura della nostra salute Dal 26 giugno 2024 è attivo il numero di pubblica utilità 1500, nell’ambito della campagna informativa del Ministero della Salute “Proteggiamoci dal caldo”, in collaborazione con l’Istituto Nazionale per l’Assicurazione contro gli Infortuni sul Lavoro (INAIL). Il servizio offre ascolto e informazioni ai cittadini, con un’attenzione particolare alle persone più fragili […]
10 Luglio 2024

Usare la crema solare con saggezza

Come ottenere una protezione efficace Nell’ambito del protocollo di collaborazione tra AIRC e Federfarma, continua l’iniziativa “Insieme per la prevenzione”, mirata alla creazione e diffusione congiunta di materiali informativi sui comportamenti migliori per ridurre il rischio di cancro. Questo articolo prosegue l’approfondimento del tema “Al sole in sicurezza”, focalizzandosi sull’uso corretto della crema solare.   Cosa […]
4 Luglio 2024

Conosci la tua pelle per proteggerti dal sole. Che fototipo sei?

Al sole in sicurezza Prosegue, nell’ambito del protocollo di collaborazione tra AIRC e Federfarma, l’iniziativa “Insieme per la prevenzione”, volta alla realizzazione congiunta e alla diffusione di materiali informativi sui comportamenti più opportuni da adottare per ridurre il rischio di cancro. Il tema affrontato in questo articolo è “Al sole in sicurezza”: consigli per proteggere al […]
1 Luglio 2024

Come affrontare l’aumento delle temperature: consigli utili per la tua salute

L’importanza di proteggere la salute dai rischi del caldo estremo Con l’arrivo dell’estate, il caldo rovente e le giornate più lunghe portano con sé una serie di sfide per la nostra salute. È essenziale comprendere i rischi associati alle alte temperature e adottare misure preventive adeguate per passare l’estate all’insegna della sicurezza. Dal mantenere un’adeguata idratazione […]
26 Febbraio 2024

Cistite e alimentazione: cosa mangiare e cosa evitare

La cistite è un’infiammazione fastidiosa del tratto urinario causata dalla risalita nella vescica di batteri che normalmente vivono nell’intestino o sulla pelle. Questa infezione batterica, tipicamente dolorosa, colpisce principalmente le donne ed in particolare le over 60. I sintomi più comuni includono dolore o bruciore durante la minzione, aumento della frequenza urinaria, urina scura o torbida, […]
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