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Non è mai troppo tardi per imparare ad ingoiare le pillole! Ingoiare una pillola può sembrare l’operazione più semplice del mondo, eppure tantissime persone non riescono proprio a farlo. Alla base di questo problema si nasconde la paura di soffocare che, istintivamente, fa sì che il povero malcapitato non riesca a mandare giù la compressa. Se […]

Alimentazione, sport, riposo ed integratori per aumentare le difese immunitarie. Vento e temperature in picchiata mettono a dura prova il nostro sistema immunitario, facilitando l’insorgere di raffreddore ed influenza. Ecco perché con un emergenza sanitaria in corso è bene prevenire ogni malanno ed agevolare in maniera naturale la risposta difensiva dell’organismo potenziando le difese immunitarie. Studi […]

La mancanza di sonno ha un impatto negativo sulla salute e sulla qualità della vita per il 45% della popolazione mondiale. L’insonnia è un fenomeno legato a cattive abitudini e stili di vita sbagliati che può manifestarsi attraverso la difficoltà ad addormentarsi e a mantenere il sonno. Dal momento che un riposo ottimale necessita del giusto […]

Alimentazione, integratori alimentari e gel sono i tre rimedi più efficaci per combattere le unghie fragili. Avere le unghie fragili, poco elastiche, scolorite e squamate è una condizione davvero molto comune. Ecco perché se avete uno di questi problemi, vi suggeriamo di intervenire subito per riconquistare la salute delle vostre unghie. Per rinforzare le vostre unghie, […]

Indossare la mascherina senza conseguenze per la pelle è possibile! La grave emergenza sanitaria che sta attraversando il mondo in questo periodo, ha inevitabilmente cambiato le nostre vite. E, così, anche le mascherine sono entrate a far parte della nostra quotidianità. I dispositivi di protezione obbligatori, al momento, sono il miglior metodo di prevenzione per contenere […]

Addio capelli secchi e sfibrati, dopo l’estate! Alla fine dell’estate, i capelli appaiono sempre opachi, sfibrati e un po’ danneggiati in quanto durante i mesi caldi, il sole mette a dura prova la nostra chioma. Ecco perché a settembre, anziché dare un taglio netto, bisognerebbe avviare un percorso di cura del capello. Una soluzione naturale per […]

Tutti conoscono le straordinarie proprietà dell’acido ialuronico, ma solo pochi sanno che si tratta di un composto naturale prodotto dal nostro organismo. L’idratazione dei tessuti della pelle è legata proprio all’acido ialuronico che stimola la naturale produzione di collagene e favorisce la formazione di una pellicola che impedisce la dispersione dell’acqua. Di conseguenza, si configura come […]

Le punture di zanzara sono tanto fastidiose quanto comuni in estate. La zanzara è, infatti, obbligata a pungere per far fronte al naturale bisogno di approvvigionarsi di sangue. Il processo di puntura si articola in due fasi: la prima in cui l’insetto buca l’epidermide e, la seconda, dove rilascia saliva per anestetizzare la zona e consentire […]